不用药物也能减肥!

文章来源:衢州广播电视报 作者:高静 点击数:3606 更新时间:2020-11-05

“寒冬凛冽,囤个秋膘来御寒,哈哈哈。”看到身边的瘦妹纸们肆无忌惮的胡吃海喝,体重93.7公斤的小吴望着肚子上一层又一层的“游泳圈”,露出了羡慕的眼神。


17岁的小吴有着7年的“胖胖”生涯,她的颈部、腹部及双侧腋下布满了溃烂的皮疹和肥胖纹。体型的改变,让本就内向的她变得更加自卑,更糟糕的是,身体也发出了警报,小吴的“大姨妈”不规律已长达半年之余。


不久前,小吴妈妈带着小吴来到衢州市人民医院营养科门诊咨询,经过详细问诊、系统评估,营养科主任营养师毛春英诊断小吴体重超重32.1公斤。“体重飙升主要在于长期饮食不节制,缺乏锻炼。”毛春英提醒,“减肥方式五花八门,不科学的减肥很有可能减掉的是肌肉而不是脂肪,还会造成内分泌紊乱和顽固性皮疹。”毛春英为小吴量身制定了个性化减肥方案,第一步调整小吴的日常饮食,合理搭配、定时定量,第二步制定科学的运动方案,小吴欣然接受,开启了减肥之旅。


经过一段时间的治疗,小吴体重下降至77.1公斤,更令小吴惊喜的是,她不仅恢复了“大姨妈”,连常年发作的颈部顽固性的溃烂皮疹也没有了。