“最近宝宝吮吸时，我会觉得乳头很痛，这是怎么回事？”

“除了疼痛，还有哪些症状？”

“有时会有出血，一碰到就痛……”

“根据您的症状，宝妈很可能是乳头皲裂……”

最近，一些宝妈因乳头皲裂来院咨询，一边是嗷嗷待哺的宝宝，一边是乳头疼痛难忍，宝妈十分揪心。今天，我院资深助产士、母婴专科护士王莉为宝妈们带来乳头皲裂的防治攻略。

母乳有丰富而全面的营养成分、特有的免疫物质及经济方便等优点，是婴儿最佳的天然食品，母乳喂养具有其他喂养方式无法可比的优越性。

但是母乳喂养过程中会出现各种原因所致的乳头疼痛，乳头皲裂是最常见的乳房问题，很多的宝妈因为这个原因而不想坚持母乳喂养，导致过早中断母乳喂养。以下宝典请您收藏:

什么是乳头皲裂

乳头皲裂是母乳喂养妇女常见的问题，多见于初产妇，在母亲乳头的基底部周围有皲裂或裂口，表现为乳头红肿，表面有细小裂口，严重者甚至破裂出血，婴儿吸吮乳房时会引起剧烈疼痛，多发生于母乳喂养早期，是母乳喂养中断的主要原因之一。

乳头皲裂的原因

乳头皲裂是由于皮肤角质层保湿屏障和皮肤完整性被破坏而导致，高峰期为分娩后3天，7天逐渐减少，最常见的原因是含接不良。

假如婴儿含接不好，宝宝吸吮时就会来回牵拉，用舌摩擦乳房的皮肤，这样母亲觉得很痛。起初没有裂口，乳头看上去正常；当婴儿松开乳房时，可以看见乳头顶部有压痕或乳头变性。假如婴儿继续这样吸吮，就会破坏乳头皮肤，产生皲裂。

乳头皲裂的预防方法

1、一般护理

乳头皲裂以早期预防为主，主要预防措施为避免乳头过度干燥，清洁乳头及周围皮肤时，不宜使用碱性肥皂、酒精擦拭乳头，以免破坏乳头表面水分和油脂平衡，指导产妇尽早掌握正确的哺乳姿势和含接姿势，及时纠正不正确的母乳喂养姿势，养成良好的哺乳习惯。

2、改善婴儿含接姿势

协助新生儿正确的含接乳头，母乳喂养前进行乳房按摩1min，并挤出少量乳汁以促进乳腺管通畅及刺激乳头勃起有利于婴儿含接；将全部乳头及大部分乳晕放在婴儿口中，用手托住乳房，防止堵住新生儿口鼻；使婴儿紧贴母亲身体以免过度牵拉乳头；哺乳过程中适当调节婴儿姿势以免乳头被婴儿挤痛；哺乳结束后，用手指按压乳房，使空气进入婴儿口腔解除负压，再移出乳头。

3、保护乳头皮肤

每次哺乳后挤出一些乳汁涂在乳头、乳晕上，让其自然干燥。

4、扁平或凹陷乳头的处理

在孕期不需要进行任何纠正，产后进行早吸吮、做十字操或用乳头矫正器将乳头吸出再行母乳喂养。