皮肤病饮食忌辛辣
文章来源：健康报 作者：孟 爽 点击数：5507 更新时间：2012-06-26
??? 王阿姨这几天前胸、后背、胳膊和双腿出现了许多小红点，稍微有些痒，越起越多，红点变大，上面伴有皮屑，最后扩展到面部。在当地多家医院就诊，诊断为药物过敏、湿疹、玫瑰糠疹等疾病，用了许多药物均不见好转，皮肤瘙痒严重，搔抓的地方也变成了红疹。有医生告诉她得了银屑病，只要患者与医生配合，积极治疗，合理用药，尽量避免诱发因素，就可以使皮肤完全恢复正常，并减少复发。王阿姨经过系统的治疗，半个月复诊时，面部红疹消失，身上的红疹也消退了一多半。
银屑病是一种常见的皮肤病，感染是银屑病的一个重要诱因，临床发现有1/3~1/4的病人与扁桃体炎有关。银屑病患者首先要预防感染，特别是冬春季节交替时，要防寒保暖，预防感冒，如果患了感染性疾病，一定要及时治疗。生活要有规律，正常起居，保持充足的睡眠，不要熬夜，避免过度紧张劳累。要保持良好的心态，遇事冷静，宽以待人，与人为善，学会放松。
饮食上要忌食辛辣、牛羊肉、海鲜，戒烟戒酒。减少高蛋白和高脂肪食物的摄入，增加纤维素、维生素和矿物质的摄入。
多形性日光疹多发生于春季或夏初季节，常常在日晒后两小时到5天出现皮疹，如果不再暴露在阳光下，数天之内皮疹可以消退，否则就会逐渐加重。多形性日光疹一般发生于暴露部位，比如面部和上肢，皮疹多种多样，以红斑、丘疹、水疱为主，亦可以肿胀。春季阳光较强，应尽量避免长时间的户外活动，特别要注意避免日光的直接照射，尤其是避免上午10：00至下午4：00的日晒最为重要。
有学者认为，避免中午的日晒就可避免一天中50%的紫外线辐射剂量。戴上宽檐帽可有效保护面颈部隔离紫外线。合理使用广谱防晒霜也很重要，正常人、一般的上班族选择SPF<30并对UVA具有防护作用的防晒霜就已经足够了，不必追求高SPF的防晒霜。一些患者对几个不要紧的皮疹误用皮质激素，特别是含氟的皮质激素用于面部，结果引起了激素性皮炎。
激素性皮炎的最终后果是发生不可逆转的皮肤萎缩，比如有的患者经常说自己的皮肤非常薄，容易过敏，就可能是激素性皮炎。这时再治疗就比较困难了。
目前市场上少数外用皮质激素只用商品名，不提成分，也无说明书供患者参考，这样很容易造成不良后果。
