【衢医妇科 为你百科43】保健品可以代替激素治疗吗

文章来源：妇科 作者：徐小敏 点击数：5976 更新时间：2017-09-08

??? 步入更年期的张女士非常爱美，不仅频繁出入美容院，对那些吹嘘得天花乱坠的保健品、保养品更是来者不拒，甚至托朋友去国外代购。可是自从听了更年期讲座后，张女士又犹豫了，这不，她带着刚买的号称价值8800元的保健品来到衢州市人民医院妇科咨询了。
??? 那么，保健品可以代替更年期激素治疗吗？回答这个问题之前，我们先来了解一下所谓的保健品中有什么。
??? 许多保健品的噱头主要是“植物雌激素”。植物雌激素常常被误认为是天然的雌激素（虽然它有可能是从天然食品中提取的），其主要成分为大豆异黄酮。虽然大豆异黄酮的安全性相对较高，但因为其分类很多，其效力受提取的部位、大豆产地、提取的季节、提取工艺等因素的影响，有时甚至可相差上百倍。
??? 很多保健品商家在广告中称其为激素补充治疗的替代品，但其实它的雌激素作用很弱，是我们真正需要的雌激素——雌二醇活性的千分之一到十万分之一。所以，想通过食物达到雌激素补充所需求的水平几乎不可能，且目前的证据尚不足以证明大豆异黄酮可以作为更年期激素补充的替代品。
??? 另外，蜂皇浆是“雌激素”类保健品，蜂皇浆因含有较多量的杂质雌激素，有致乳腺增生和乳腺癌的风险。另外，保健品中的成分复杂，含量很难把握，所以建议尽量少吃保健品。一些没有中文标识的保健品，因为对其成分不了解，更不能盲目使用。
??? 再者，《国际绝经学指南》推荐激素补充治疗的最低有效剂量可以达到获益最大化。正如有些人一餐吃一两米饭，有些人需要二两，激素治疗也一样，适合你的剂量不一定能缓解其他人的症状。植物雌激素产品剂量和疗效都不好控制，很多保健品甚至高矮胖瘦统一剂量，而药物雌激素含量在药品包装上有明确标注，医生会根据实际需要量指导用药，易于掌控。
??? 所以，如果出现了更年期症状，选择保健品是达不到健康需求的。更年期是否需要激素治疗，一定要到医院进行系统检查和评估，而且最好在医师指导下进行治疗。把补充雌激素当成重返青春的灵丹妙药，盲目买“雌激素”保养品来延迟衰老或者缓解不适症状，这是不可取的，长期服用的风险更是无法估计的。