七旬大妈国庆乐享“天伦” 不料吃坏肚子 消化不良
文章来源：衢州晚报 作者：鲍涵 曹敏 点击数：4249 更新时间：2015-10-09
70多岁的市民郑大妈，度过了一个开心又闹心的国庆长假。这个长假，小辈们纷纷从外地赶回衢州，组织了一次又一次家庭聚会。连续数天鸡鸭鱼肉、山珍海味，郑大妈乐得合不拢嘴。
可是开心劲儿还没过去，闹心的事就来了。10月6日吃完晚饭后，郑大妈就觉得肚子不舒服，胀鼓鼓的，就早早上床休息了。7日一早，郑大妈起来，觉得症状不减反重，肚子开始痛了。家人马上想到，是不是吃得太多，吃出胃病来了，赶紧把她送到市人民医院。幸好没有大碍，只是消化不良引起的胃部不适。
“郑大妈这是典型的功能性消化不良症，此外，出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状时,也很可能与饮食不当有关。”市人民医院消化内科主任曾洁介绍，长假期间消化内科接诊的病人中，有三分之二是“假日”带来的作息、饮食不规律，引起肠胃功能紊乱，不是便秘，就是拉稀。
长假“伙食”普遍高油、高盐、高胆固醇、高酒精，这些食品摄入过多都会给身体带来健康损害，既包括急性疾病，也包括慢性疾病。“暴饮暴食后由于机体的应激反应，可能会引起急性胰腺炎、肠胃炎等常见疾病。过量饮酒会对身体带来多方面的损害，脂肪、胆固醇、油、盐、糖等摄入过量，会引起机体血液黏稠、血脂和胆固醇含量超标，是高血压、糖尿病、心脏病、脑中风等多种疾病的诱因和必然因素。”市人民医院营养科相关负责人介绍。
医生提醒，节后要适当控制饮食，让肠胃得到休息。秋季身体阳气较虚或肠胃道较虚的人，尤其要注意少摄入冷食、凉食、生食或寒性食品，不要食用剩饭剩菜，以免带来急性肠胃炎、腹痛、腹泻等肠胃道疾病。
