揭秘:打呼噜就是睡得香?
文章来源:耳鼻咽喉科 作者:徐少君 点击数:1795 更新时间:2023-07-11
近日,43岁的刘先生非常苦恼,因为晚上睡觉“鼾声如雷”,严重影响妻子休息,不得已夫妻俩只能分床。
不仅如此,刘先生白天也感到困倦、无精打采,有时口干舌燥,喉咙莫名干痛。最近,白天甚至能“秒睡”,上班开会能睡着,站着能睡着,和朋友聊天间隙竟然也能睡着……
刘先生这是咋了?带着困惑,他来到我院耳鼻咽喉科门诊就诊。
耳鼻咽喉科主任医师兰金山详细问诊,得知刘先生夜间出现胸闷、气促、憋醒的情况已近一年之久,每次持续数分钟后可自行缓解。
通过睡眠呼吸监测检查发现,刘先生患有重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)、重度低氧血症。经过手术治疗,目前刘先生症状明显缓解,睡眠监测结果明显好转。
1.什么是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征?
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)是一种常见的睡眠呼吸障碍,常发生于打鼾严重的人群,其发病率占总人群的4%-10%,在肥胖的中老年男性、绝经后的女性、妊娠期的女性、腺样体肥大的儿童等群体中,均易发生。
主要表现为夜间睡眠中打鼾并伴随呼吸暂停和间歇性低氧,导致睡眠质量明显变差;白天出现嗜睡、认知水平下降,还可引发高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等并发症,另外影响儿童的生长发育和妊娠结局。
2.什么是床垫式睡眠呼吸监测系统?
床垫式睡眠呼吸监测系统,改变了以往必须使用电极、连线才能进行睡眠监测的传统做法,能轻松完成睡眠中各项生理参数的检测与病症的诊断,为健康评估和疾病判定提供客观依据。患者只需躺在特制床垫上,即可在自然睡眠状态下完成睡眠监测,检查无痛、无风险,只需要睡一夜(7-8小时)就能获得明确诊断。
3.出现哪些症状需及时进行睡眠呼吸监测?
(1)睡眠打鼾,张口呼吸,频繁呼吸停止;
(2)白天困倦、疲乏无力、嗜睡,在工作、驾驶等活动状态中睡着;
(3)睡眠中反复憋醒,睡眠不宁;
(4)经常发生夜间心绞痛或心律失常;
(5)睡眠时遗尿,夜尿次数增多;
(6)晨起后头痛头晕;
(7)晨起后血压增高,而且以收缩压高为主;
(8)记忆力减退,反应迟钝,工作学习能力下降;
(9)性功能减退,阳痿;
(10)性格改变,易暴易怒,抑郁不振等;
(11)夜间不敢入睡,有恐怖感;
(12)睡眠时动作异常,肢体抽动;
(13)体型肥胖,并伴有以上症状出现者。
当您符合以上一项或几项症状时,建议及时进行睡眠呼吸监测,明确病因,必要时接受治疗。
4.如何治疗?
OSAHS的治疗除侧卧,戒烟酒,肥胖者减重,还可以通过经鼻持续气道正压呼吸(CPAP)治疗、睡眠时佩戴口腔矫治器及腭垂、腭、咽成形手术治疗。